1、遵守医嘱进行白癜风的保健：按时、为您推荐治疗白癜风食疗辅助偏方，按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。白癜风治疗后白癜风的保健应当在15天到30天出现好转，如果没有出现预期效果，应当及时与经治医生联系，在医生的指导下，调整白癜风的保健方法。因此，白癜风的保健期间每半月由经治医师面诊一次，详细观察病情变化。如因路远不能按时面诊，应每1～2个月拍一次照片供医生观察白癜风的保健进行效果。

　　2、白癜风的保健的日常心态：白癜风的保健患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风的保健患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康。

　　3、白癜风的保健要出行注意：经常晒太阳，为您推荐治疗白癜风食疗辅助偏方，由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

　　以上就是专家讲解的内容，白癜风会给患者带来的危害是很大的，以上就是专家的详细介绍了。生活中人们要注意了解其中的不良危害，要注意及时的治疗。争取早日的康复!