安顺哪家看白癜风最好？在我们平时的饮食中很多食物都会对白癜风的病情恢复有影响，哪些 食物是对病情有帮助的呢？那么，女性得了白癜风要吃什么好呢？下面一起来看看贵州白癜风皮 肤病医院专家给大家的详细介绍。 黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以 生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。 发菜：发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血 。 胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜 素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做 法是把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。 这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必 须先补铁。 菠菜：这是常见的蔬菜。也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠 菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点蔬菜吧。 金针菜：金针菜含铁数量大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还 含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。 龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉，任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维 生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、 龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。 安顺哪家看白癜风最好？看了以上的介绍，希望患者可以了解白癜风，在平时的饮食上也要注 意白斑的护理，早日治好白癜风。 贵州白癜风皮肤病医院专家介绍。贵州白癜风皮肤病医院始终把患者的利益放在第一位，将全 部经历投入到白癜风的科研与防治。所以在治疗白癜风病症的时候，我们都会从实际出现，给 患者制定更合适的治疗方法，让病症在更短的时间里得到更好的治疗，让病症更早愈合，给患 者送去健康的幸福。 (责任编辑：优化) |